Olen äsja lõpetanud personaaltreenerite kursused ja läbinud eksamid, kuid tegelenud jõusaaliga praeguseks hetkeks juba 11 aastat ning omandanud väga palju praktilisi kogemusi kui ka raamatu tarkust. Oma pädevusega hetkel sobin treenima jõusaali algajaid ja inimesi, kes tulevad tagasi trenni maastikule peale aastate möödumist. Professionaalsete sportlaste- ja eri konditsiooniga inimestega toimetulek pole veel kindlustatud. Olen sõbralik ja lõbus ning trenni tegemine läheb koos väga meeldivalt- selles olen veendunud.
Millest võib sõltuda minu teenuste hind?
Teenuste hind on hetkel kindel 20€ kord, mis on minu arvates sobilik arvestades, et pole tööalaselt seda kaua teinud, kuid kogemusi on küllalt.
ENG: Price is currently at 20€ per session with plan included.
Millistele küsimustele vastamiseks peaks klient olema ühendust võttes valmis?
Mitu x nädalas ollakse valmis trenni tegema, mitu h päevas sellele kulutama. Mis on eesmärk, kaal ja treenitavus nii hetkel kui ka minevikus.
Mis kellaaegadel sobib trenni teha.
Milline näeb välja tavapärane tööprotsess uue kliendiga?
Tööprotsess on koosneb esialgu mitmest kohtumisest, kus saame ära kaardistada harjutused, nende korrektse soorituse ja üldise loogika, kuidas trennile läheneda. Räägime lähemalt toitumisest ja koostan selle põhjal treeningkava, mida saab edaspidi järgida.
Teenused ja hinnad
Lühiinfo